«Buldring inne til ute» kurs, for damer

/i /av

I anledning midler fra SR-bank for å få mer damer inn i klatresporten har vi gleden av å tilby et nytt kurs. Dette kurset egner seg for dem som har buldret inne og ønsker å ta steget ut. Vi tar for oss bruk av crashpad, hvordan eliminere potensielle faremoment, bruk av fører (finne frem), etikk, tips og triks for en god opplevelse på steinene ute.Det kan fort skje at vi setter opp flere kurs som er åpent for menn også 

Krav til deltakelse:

  • Alder: I utgangspunktet er det ingen aldersbegrensning, men av praktiske årsaker (spotting, bæring av crashpads) tilknyttet innholdet i kurset anbefaler vi 14 år som minimumsgrense. Deltagere under 18 år må
    ha foresattes samtykke for å delta på kurset.
  • Erfaring: det er en fordel om du har klatret aktivt noen måneder, helst buldret inne aktivt.
  • Ferdighet: normal fysisk form
  • For anledning: at du er kvinne!

Tid: Oppmøte kl 5. Varighet ca 4 timer.Sted: Holmavika ved GramstadPris: 300 kr, resten er finansiert med midler fra SR bank.Du finner anvisning til parkeringsplassen her (se map) https://buldreinfo.com/sector/307
Om du ikke har bil er det mulig å ta buss, da med bussen fra Sandnes til Dale.

Utstyr du trenger er:

  • Klatresko
  • Kalkpose
  • Mobiltelefon
  • Klær etter vær og mat/drikke etter behov.

Har du crashpad kan du ta den med, oppgi gjerne det i feltet nedenfor. Vi tar med dette til utlån uansett.For påmelding og mer info, følge lenken her https://forms.gle/Aa3n4p5VpVTHHSbP8